Poderemos Converter a AutoCrítica e conhecer os seus Benefícios? É bastante comum julgarmos com maior facilidade aqueles que se encontram ao nosso redor do que nos avaliarmos por temermos a autocrítica. Não gostamos de nos avaliar, nem de reflectir sobre a nossa forma de estar, agir perante os erros que cometemos, ou [...]
AMAR Não é Abusar, Coagir, Nem Manipular Nos dias de hoje diria que é importante entender como estão sendo construídos padrões de relacionamentos amorosos e de que forma se podem identificar, antecipando evitar contextos de violência no namoro. Sobre este tema de relações e violência já muita coisa foi dita, escrita [...]
Nesta altura do ano é bastante comum surgir uma franca necessidade de oscultarmos o nosso interior, fazendo uma resumida introspeção dos últimos 12 meses acerca das nossas necessidades, expectativas em torno do novo ano. Não só justificamos esta acção perante a importância que atribuímos ao processo de recomeçar, como também na necessidade de concluirmos tarefas, [...]
Ser Pai, é ... Levar o teu Coração no meu !
Quando abordamos a questão do Ciúme é usual ouvirmos “Quem Ama Cuida”! Perante tal afirmação e se tivermos em conta que o amor é um sentimento voltado para o outro, onde se quer o bem de quem se ama acima de tudo, percebemos que o ciúme é uma distorção desse zelo, sento um [...]
Quando falamos de sexo . . . Parece existir muitas opiniões que divergem, outras que no fundo levantam a nossa necessidade de sermos amados, tocados, desejados e apreciados. Mesmo que a forma de sentir e pensar em sexo seja diferente entre o homem e a mulher, por outro lado ela converge para uma [...]
HAPPY VALENTINES DAY Porque é que manter relacionamentos se tornou uma tarefa tão difícil de conseguir hoje em dia? Porque falham tantas relações, apesar de tanto se tentar, impor empenho e ajustes? Será que nos esquecemos de amar? Da importância de um Amor que tenha a força necessária para ultrapassar dificuldades e celebrar vitórias? [...]
Desejo, Apego e Amor são considerados os três ingredientes das nossas relações. Nos dias de hoje … damos conta de uma quantidade de relações que nem sempre são construtivas, acomodam-se entre a construção aleada da necessidade do outro e da divergência, acabando disfuncionais. Por outro lado … existem outras tantas em que o [...]
- O Beijo Português – Há 70 anos entrou numa das fotografias do século - “O Beijo” (1945) como ficou conhecida, captada por Alfred Eisenstaedt. Os pais e avós do marinheiro galante eram portugueses, de apelido Mendonça. Sabia que … Quando damos um beijo partilhamos cerca de 80 milhões de bactérias por 10 [...]