Uncategorized

Home/Uncategorized

Poderemos Retirar Benefícios da AutoCrítica?

  Poderemos Converter a AutoCrítica e conhecer os seus Benefícios?   É bastante comum julgarmos com maior facilidade aqueles que se encontram ao nosso redor do que nos avaliarmos por temermos a autocrítica.   Não gostamos de nos avaliar, nem de reflectir sobre a nossa forma de estar, agir perante os erros que cometemos, ou [...]

2019-03-01T23:15:33+00:00

Este Amor Não me Serve . . .

    AMAR Não é Abusar, Coagir, Nem Manipular   Nos dias de hoje diria que é importante entender como estão sendo construídos padrões de relacionamentos amorosos e de que forma se podem identificar, antecipando evitar contextos de violência no namoro.   Sobre este tema de relações e violência já muita coisa foi dita, escrita [...]

2019-02-14T01:53:51+00:00

É TEMPO DE RECOMEÇAR

Nesta altura do ano é bastante comum surgir uma franca necessidade de oscultarmos o nosso interior, fazendo uma resumida introspeção dos últimos 12 meses acerca das nossas necessidades, expectativas em torno do novo ano. Não só justificamos esta acção perante a importância que atribuímos ao processo de recomeçar, como também na necessidade de concluirmos tarefas, [...]

2019-01-31T14:47:32+00:00

Semana do Amor – CIÚME / VAZIO EMOCIONAL

  Quando abordamos a questão do Ciúme é usual ouvirmos “Quem Ama Cuida”!   Perante tal afirmação e se tivermos em conta que o amor é um sentimento voltado para o outro, onde se quer o bem de quem se ama acima de tudo, percebemos que o ciúme é uma distorção desse zelo, sento um [...]

2018-02-16T18:51:19+00:00

Semana do Amor – SEXO: NECESSIDADE OU DESEJO ?

Quando falamos de sexo . . .    Parece existir muitas opiniões que divergem, outras que no fundo levantam a nossa necessidade de sermos amados, tocados, desejados e apreciados.   Mesmo que a forma de sentir e pensar em sexo seja diferente entre o homem e a mulher, por outro lado ela converge para uma [...]

2018-02-15T18:34:58+00:00

Semana do Amor – RELAÇÕES NOS DIAS DE HOJE

HAPPY VALENTINES DAY   Porque é que manter relacionamentos se tornou uma tarefa tão difícil de conseguir hoje em dia?  Porque falham tantas relações, apesar de tanto se tentar, impor empenho e ajustes?  Será que nos esquecemos de amar? Da importância de um Amor que tenha a força necessária para ultrapassar dificuldades e celebrar vitórias? [...]

2018-02-14T11:26:31+00:00

Semana do Amor – DESEJO / APEGO / AMOR

Desejo, Apego e Amor são considerados os três ingredientes das nossas relações.   Nos dias de hoje … damos conta de uma quantidade de relações que nem sempre são construtivas, acomodam-se entre a construção aleada da necessidade do outro e da divergência, acabando disfuncionais.   Por outro lado … existem outras tantas em que o [...]

2018-02-13T17:54:04+00:00

Semana do Amor – PORQUE DAMOS BEIJOS ?

- O Beijo Português – Há 70 anos entrou numa das fotografias do século - “O Beijo” (1945) como ficou conhecida, captada por Alfred Eisenstaedt. Os pais e avós do marinheiro galante eram portugueses, de apelido Mendonça.   Sabia que …   Quando damos um beijo partilhamos cerca de 80 milhões de bactérias por 10 [...]

2018-02-12T18:43:47+00:00